鹰嘴豆和香菜素食汉堡与芯片和凉拌卷心菜

PT2H.

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原料

公制

imperial

鹰嘴豆汉堡

筹码

柠檬蛋黄酱

凉拌卷心菜

腌黄瓜

服务

1
首先酸洗黄瓜。将醋,糖,香料和盐放在锅中的中等热量。搅拌溶于糖并煮沸,然后从热量中取出并留下冷却。菌株通过细筛分成碗并转移到冰箱上以冷却
2
一旦冷却,将黄瓜切成4mm厚的圆形并放入罐子或容器中。倒在冷却的醋溶液,盖上并返回冰箱3天泡制 - 很重要的是,解决方案很冷,因为这将保持黄瓜的绿色
3.
将鹰嘴豆放入碗中并用冷水盖住。放在冰箱里,在使用前留下浸泡过夜
4.
一旦浸透,排出并冲洗鹰嘴豆。放在一个大锅中,用冷水盖住。放置在中等热量并烹饪40-50分钟,或直到招标。漏洞
5.
将切碎的洋葱,大蒜和干燥的香料放在煎锅上,煮沸,直至软化但没有着色。用一半的熟鹰嘴豆,柠檬皮和果汁和50克的搏库面包渣转移到食品加工机。Blitz结合起来
6.
将加香料的汉堡混合物刮到碗中并折叠在剩余的鹰嘴豆,新鲜的草药和调味料。将混合物分成4并形成汉堡馅饼。放在冰箱里的托盘上至少20分钟才能坚定
7.
要制作芯片,将土豆放入一个大锅中,用冷水盖住。盐季节良好 - 每500毫升约15g水 - 并在高温下放置。几乎在煮沸器时,从热量中取出并通过漏勺排出芯片。允许在剩余热量中蒸汽5分钟,然后将芯片涂抹在托盘上冷却
8.
对于凉拌卷心菜,将所有蔬菜放在水槽上。撒上一点盐并混合蔬菜。重复这一点,所以盐均匀分布,然后留下15分钟以吸出多余的水分
9.
对于柠檬蛋黄酱,将柠檬汁放在中等热量的小锅中。允许轻轻煮沸直至减少一半然后放置在一边冷却到室温。曾经冷却,用蛋黄,盐和芥末放在一个碗里,然后开始搅拌在一起
10.
在油菜籽油慢慢涓涓细流,同时仍然搅拌,直到混合物变稠和乳化 - 你可能不需要所有的油。留出直到准备好的服务
  • 435毫升油菜籽油
11.
准备好烹饪时,将深炸锅预热至140°C
  • 油煎炸
12.
将碎片炒几分钟,直到柔软但仍然苍白,握住它们的形状。将芯片抬出油并将温度提高至180°C。将芯片送回油炸锅,煮3-5分钟,直至清脆和金色。保持烧瓶的炸锅的热量,并将芯片留在厨房纸上
13.
对于汉堡,将面粉放在浅盘中。将打死的鸡蛋放入另一个菜肴中,并将其余100克的潘库面包屑分在三分之一。首先在面粉中涂上寒冷的汉堡馅饼,然后鸡蛋,然后面包屑
  • 100克普通面粉
  • 3.,殴打
  • 100克Panko Breadcrumbs
14.
将涂层的汉堡煎炸到深炸锅中约5分钟,直到金色和管道一直热。在服用之前将任何多余的油排放在厨房用纸上
15.
从凉拌卷叶蔬菜中摇动多余的水分并转移到碗里。混合在1-2汤匙柠檬蛋黄酱并搅拌良好,所以一切都很轻微涂层
16.
减半,轻轻地烤汉堡包,然后用糖果,莴苣叶,番茄片,汉堡,腌黄瓜和柠檬蛋黄酱。与凉拌卷心菜和芯片一起使用
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