Spinach和citpea咖哩
成分分量
存储机板
-
300g褐米干
-
400g罐切番茄
-
400g罐头鸡peas,(水中)排水
-
1 tsp盐
-
2.5 tsp盐
-
2Tbsp黑芥子
-
黑辣椒
油厂
-
1 tbsp强效油
-
1 tbsp强效油
水果蔬菜
-
三洋葱细切
-
4大蒜丁片压碎
-
2红辣椒点缀
-
250g菠菜
-
2红辣椒,精剪
-
柠檬半
-
4大胡萝卜粗糙刻度
-
柠檬半
Spices和Dried草药
-
根姜树枝1棒,剥皮并精剪
-
2tscurmin种子
-
2 tsp地面分量
-
2tsgrootcoriander
-
sps地面扰动
-
一组新鲜coriander
网站
2023