T骨从穿过骨头的形状中得名牛扒。通常切成大部分,在牛排中受到青睐,并且通常带有高价的标签牛肉,从鱼片另一个来自牛lo。
这些主要切割最适合快速,直接的烹饪方法,例如烧烤,烧烤或锅油炸,最好将中等添加到稀有的中,但是如果您喜欢肉稍微少一些粉红色,只需烹饪更长的时间即可。t骨牛排通常应大约4厘米厚,这意味着它足够厚,可以在不煮过中心的情况下形成一个漂亮的褐色外部。始终在烹饪前确保肉是室温,因为这将帮助其均匀烹饪。
尝试亚当·拜亚特(Adam Byatt)的美味烧烤t骨牛排搭配devilled的黄油和牛尾通心粉奶酪,或者有些不同的东西尝试Georgina Fuggle的辣椒油刷T骨牛排配烤南瓜,栗子,freekeh,羊乳酪和欧芹,秋天的沙拉完美地扎着健壮的肉。