猪排,杏和椰子咖喱
厨房用伟大的英国厨师
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原料
鲜肉
2个猪排,在骨头上,每次重约250g
400毫升的猪肉库存或水
油和醋
2汤匙植物油
2汤匙植物油
储存橱柜
盐
2茶匙黑芥菜种子
1茶匙番茄酱
1罐切碎的西红柿
1减少杏干
200毫升椰奶
1少数酥脆青葱或酥脆炒洋葱
香料和干草
1 TSP Fenugreek种子
1少数咖喱叶
6个绿色豆蔻豆荚
2丁香
1个Cassia棒,长2英寸
1星茴香
2 TSP磨碎的香菜
1茶匙姜黄
1茶匙Amchur粉末
水果和蔬菜
1洋葱,细致
3个大蒜丁香,粉碎
沙拉和新鲜草药
1个新鲜姜的旋钮,长2英寸,磨碎
1束香菜,叶子挑选