罗宋汤配方
艾莉莎·蒂莫什基纳
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4.
2小时30分钟
成分
葵花籽油,未精制,用于油炸和烘焙
1个大洋葱,切成细丁
1根胡萝卜,去皮磨碎
6甜菜根
2个红辣椒
2汤匙番茄酱
2l水
两片月桂叶
1汤匙黑胡椒
1汤匙芫荽籽
1汤匙茴香籽
4瓣大蒜瓣,去皮
一束莳萝
1束平叶欧芹,小
2瓣蒜瓣,磨碎
500克酸菜
2汤匙石榴糖蜜
1个红洋葱
1汤匙红糖
400克罐装红芸豆(1罐)
2茶匙烟熏辣椒粉
4汤匙酸奶油
盐
方法
1.
在一个大平底锅里加热一汤匙葵花籽油,将洋葱和胡萝卜炒8分钟,直到金黄。同时,将2个甜菜根和核心削皮并磨碎,去籽,将1个红辣椒切成薄片。将蔬菜、番茄酱和水一起加入锅中。用盐调味,然后再煎5-8分钟
2.
在上面加适量的冷水,加入月桂叶、胡椒和所有的种子、整个蒜瓣和一半的莳萝和欧芹。用一汤匙盐调味,煮开。降低温度,加入蒜末和一半的泡菜及其盐水,盖上盖子,用小火炖40分钟——1小时
3.
关掉火,让罗宋汤再休息一个小时,同时准备其余的成分
4.
到目前为止,一切都很好,但这里的菜谱开始偏离规范很多:为了准备蔬菜,使盘子更加优雅,也为汤增加额外的味道和质地,你需要做一些烘焙
5.
首先将烤箱预热至160°C风扇/气体标记4
6.
将剩下的4个甜菜根削皮,切成楔形,用油、盐和石榴糖蜜涂抹。将红洋葱去皮,切成楔形,用盐和红糖调味,以释放其甜味并促进焦糖化。和甜菜根一起放在烤盘上烤30分钟。将芸豆沥干,然后用盐、油和烟熏红辣椒调味。剩下的红辣椒去核去籽,然后切成细条,用盐和油调味。把豆子和胡椒一起烤,因为它们只需要10-15分钟
7.
当准备好食用时,用筛子或细棉布过滤肉汤,丢弃固体。我们所需要的就是那浓汤!如有必要,重新加热。接下来,在每个碗中加入一大汤匙剩余的泡菜,以及一把烤甜菜根、洋葱、芸豆和红辣椒,在每个碗中创造出层次感和风味。在每个碗上放上热肉汤,加入一块酸奶油和大量撒上剩下的莳萝和欧芹,切碎。这道菜的味道和质地的强烈程度是无法形容的,而碗的外观无疑会吸引眼球