五香鸭胸肉

PT45M

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成分

度规

帝国

1
在平底锅中加热15毫升植物油。加入青葱,香料和月桂,煮至青葱半透明,质地柔软。用醋去釉,加入糖,煮至浅焦糖色
2
加入Grand Marnier和橙汁,减少三分之二,或者直到像糖浆一样。加入高汤,把酱汁减少三分之二。用细筛筛掉青葱和香料,把酱汁倒回平底锅。留到需要时
3.
在鸭胸肉的皮上划个浅口,鸭胸肉的两边用盐和胡椒调味
4
在一个大的,厚重的耐热锅中加热剩余的植物油,直到非常热。将鸭胸肉朝下放入锅中,煎至褐色酥脆,约4-5分钟。把鸡胸肉翻过来,不要刺穿肉,再煮4-5分钟,这取决于你喜欢鸭肉的粉色程度。从火上移开,让它休息
  • 45毫升植物油
5
重新加热酱汁,加入黄油搅拌,检查调味料是否到位。将鸭胸肉切成片,配上调味汁和时令蔬菜
  • 20克的黄油
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