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红洋葱和乳清干酪弗里特拉

经过
Francesco Mazzei.
红洋葱和乳清干酪frittata食谱

Pt1h.

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原料

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购物清单

公制

imperial

  • 4个红洋葱，（约600g），最好是Tropea红洋葱，非常细腻
  • 2茶匙橄榄油
  • 1茶匙糖
  • 1茶匙白葡萄酒醋
  • 12.蛋，殴打
  • 150克的佩尔诺里诺
  • 20.罗勒离开
  • 300克凝乳
  • 2捏盐
  • 黑胡椒
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方法

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1
将烤箱预热至190°C /气体标记5
2
要开始，将洋葱和油放入一个大型烤箱煎锅上用糖，醋和少量盐
  • 4个红洋葱，（约600g），最好是Tropea红洋葱，非常细腻
  • 2茶匙橄榄油
  • 1茶匙白葡萄酒醋
  • 1捏盐
  • 1茶匙糖
3.
将洋葱送到汗水，直到它们非常柔软透明。醋将有助于给他们一个美丽的深红色。从锅中取出并转移到一个大碗冷却
4.
加入鸡蛋，磷酸盐，罗勒和一些盐和胡椒，到碗煮熟的洋葱中并搅拌良好。用上油烘焙纸线煎锅（无需清洁），然后倒入蛋混合物中
5.
在顶部崩溃，在烤箱里烧烤25分钟或直到中心卡上的意大利面条出来清洁
6.
当您的早餐，午餐或晚餐时，或者在易于切片时留下温暖，或者可以将其变成凉爽，并且可以将其切入立方体或楔形以作为抗脂肪
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Francesco Mazzei.
Francesco Mazzei.

Francesco Mazzei提醒我们为什么我们首先爱上意大利食物，首先将味道的深情的菜肴召唤。

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