紫色发芽的硬花甘蓝用榛子

Pt15m.

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原料

公制

imperial

1
将一个大锅煮沸(像海洋一样​​品尝)。在盐水中煮西兰花3-4分钟,直到茎柔软,然后放入冷水中,立即停止烹饪。5分钟后排出井,它仍然有一个紧缩
2
将榛子在锅中烘烤,然后从锅中取出并大致剁碎。加入榛子油
  • 100克榛子
  • 75毫升榛子油
3.
用马尔顿盐在橄榄油和季节扔西兰花,在热烤架下放置,在1-2分钟后转弯
4.
别担心如果有些叶子开始燃烧一点点,苦涩的笔记很好。曾经热,略带烧焦,连衣裙和榛子和服务
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