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咖喱欧防风和梨汤,配上小香肠
通过
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主要
容易
4
1小时45分钟
PT1H45M
迷你洋葱巴哈饼是咖喱的一个很好的补充
欧洲防风草
和
梨
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路加小费
.这是气候变暖
汤
味道浓郁,适合秋冬季节饮用。
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咖喱欧防风草和梨汤
2
大型防风草
,去皮,切成方块
1
梨
去皮切碎
10克的黄油
1
洋葱
,切
1
芹菜杆
,切
600毫升蔬菜高汤
100毫升的
低脂天然酸奶
2茶匙咖喱粉
一撮
盐
一撮
胡椒
迷你洋葱bhajis
1
大的洋葱
去皮切片
1茶匙
地面姜黄
1/2茶匙
香菜种子
1/2茶匙
地面孜然
1茶匙面粉
1茶匙
盐
500ml植物油
咖喱油
1汤匙咖喱粉
30毫升菜籽油
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设备
搅拌机
方法
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1
把平底锅放在中火上。融化黄油,然后加入洋葱和咖喱粉,煮2-3分钟
1
洋葱
,切
2茶匙咖喱粉
10克的黄油
2
加入欧洲防风草和芹菜,再煮5-6分钟,然后加入梨
2
大型防风草
,去皮,切成方块
1
芹菜杆
,切
1
梨
去皮切碎
3.
加入蔬菜高汤,烧开。关小火煮35-40分钟
600毫升蔬菜高汤
4
从火上移开,加入酸奶。把锅里的东西放到搅拌机里搅拌,直到搅拌均匀。将调味料倒入锅中,用滤网过滤,待用
100毫升的
低脂天然酸奶
一撮
盐
一撮
胡椒
5
做巴哈人时,把洋葱放在碗里,撒上盐。静置4-5分钟,直到洋葱释放出液体并变软
1
大的洋葱
去皮切片
1茶匙
盐
6
加入姜黄、香菜、孜然和面粉,搅拌成糊状,静置5分钟——如果糊状的东西不能粘在一起,试着加入少许冷水
1茶匙
地面姜黄
1/2茶匙
香菜种子
1/2茶匙
地面孜然
1茶匙面粉
7
在深平底锅中倒入一半的油,加热至170°C。拿一个调羹,把几勺碎洋葱倒入热油中
500ml植物油
8
煮2-3分钟,直到金黄酥脆。从油中取出,用厨房抹布擦干
9
至于咖喱油,把煎锅放在中火上,把咖喱粉在干锅里轻轻烤1-2分钟,释放出香味。加入菜籽油,轻轻翻炒3-4分钟
2汤匙咖喱粉
60毫升菜籽油
10
从火上移开,待其冷却,然后用细滤网滤入碗中
11
食用前,在炉子上用小火重新加热汤
12
把汤分成碗,在碗中央放一根巴吉。在汤上淋上咖喱油,就可以上桌了
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