耶路撒冷朝鲜蓟汤用烧焦的梨和核桃食谱

由Chantelle Nicholson.
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4.
40分钟

原料

梨

  • 2梨
  • 1汤匙橄榄油
  • 海盐

核桃格兰诺拉麦片

  • 1茶匙迷迭香，切碎
  • 40克核桃
  • 40克的巨型燕麦
  • 20克非乳制品
  • 1/2茶匙海盐

汤

  • 230克耶路撒冷朝鲜蓟，擦洗并切成2厘米的立方体
  • 1汤匙非乳制品
  • 1个月叶
  • 1/2 TSP盐
  • 285毫升非乳制品牛奶
  • 根据需要蔬菜股票

服务

  • 核桃油
  • 微欧芹

方法

1
将烤箱预热至180°C /气体标记4
    2
    剥梨，四分之一并取下核心。放入箔衬里的烤锡，用油和盐淋树脂，烘烤20分钟
    • 海盐
    • 2梨
    • 1汤匙橄榄油
    3.
    对于格兰诺拉麦片，将所有成分放入烘烤托盘中并烘烤5分钟。混合良好，再烘烤8-12分钟，直至金黄色
    • 1/2茶匙海盐
    • 1茶匙迷迭香，切碎
    • 40克核桃
    • 40克的巨型燕麦
    • 20克非乳制品
    4.
    对于汤，在中等热量中加热黄油。融化时，添加朝鲜蓟，湾叶和盐。厨师直到朝鲜蓟是深的金色棕色，大约15-20分钟。加入牛奶和大约150ml蔬菜库存，煮5分钟。如果你喜欢宽松汤，增加更多蔬菜股票
    • 230克耶路撒冷朝鲜蓟，擦洗并切成2厘米的立方体
    • 1汤匙非乳制品
    • 1个月叶
    • 1/2 TSP盐
    • 285毫升非乳制品牛奶
    • 根据需要蔬菜股票
    5.
    将锅的内容物转移到维生素容器。选择变量1，按开始并逐渐将速度提高到可变10.混合几分钟，直到柔滑光滑
      6.
      为了服务，将汤舀到碗中，上面有几片梨和一汤匙格兰诺拉麦片。淋上一点核桃油，用微欧芹装饰
      • 微欧芹
      • 核桃油
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