荚博洛蒂豆荚，将它们放在锅中，用西红柿，大蒜和百里香。用水覆盖，在中型热量中煮40-45分钟
接下来，准备食套。将烤箱预热至180°C /气体标记4.将它们切成两道，并将肉体放入交叉舱口图案中。淋上橄榄油，撒上干燥的牛至
将一个大型煎锅放在带有划伤油的中高热量。泛滥的绿皮状物，直到肉体变成金棕色（大约3分钟），然后转移到烤箱，然后进一步烹饪10分钟
为了服务，将豆子和西红柿划分在服务碗之间并将树木放在上面。用莎莎佛得角完成，最后毛毛雨的橄榄油和一些额外的新鲜薄荷和牛至叶子
