烤鸡与根菜和鹰嘴豆沙拉

PT40M.

分享食谱

不仅仅是别的东西,我喜欢鸡以获得多功能性。这是我所有肉类的空白帆布。我们总是在克里特岛上有自己的鸡,虽然肉类和鸡蛋的味道与我在岛屿外吃的东西没有比较,但是鸡肉烤的香气总是带我回到一个非常愉快的地方。这几天我满足于Aunty Antonia的家现鸡肉,每次我都会为我做饭。

超市鸡肉仍然可以味道鲜美,约翰和约翰和我一直为脆皮的鸡皮。只是我们两个人意味着,当烤整只鸡时,我们可以从中有三顿饭,第一个是新鲜烤的腿部伴随着烤蔬菜,第二天的第二天的乳房在这里,和第三个由胴体制成的鸡,鸡蛋和柠檬汤。

原料

公制

imperial

1
将烤箱预热至180°C /气标4
2
将胡萝卜,辣椒,食指,洋葱和大蒜放在烤盘中。撒上油,用盐和胡椒散落在百里香叶子和季节。烘烤20分钟,然后加入西红柿。继续烘烤另外20分钟,或直到蔬菜柔软和焦糖
3.
同时,在平底锅中,将水带到煮沸的盐并加入碾碎水。让它煮10-15分钟,直到它柔软而丰满。排水,然后放回平底锅和盖子
4.
排水并冲洗鹰嘴豆。用碾碎管和烤蔬菜折腾,并加入欧芹和柠檬皮。检查调味料。在拼盘上服用,配有切片的鸡胸肉
Baidu