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烤鳕鱼用西红柿酱

经过
安迪沃特
烤鳕鱼用西红柿酱

PT40M.

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公制

帝国

鳕鱼用西红柿酱

糙米

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方法

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1
将烤箱预热至180°C /气体标记4.在冷水下漂洗米饭1-2分钟，放置排水
2
将米饭和水加入锅中，放置在高温下。煮沸，然后覆盖并减少最低的热量
  • 650毫升水
3.
煮35-40分钟，搅拌后，确保所有的水都被吸收
4.
同时，挤压拇指和食指之间的橄榄以删除点
5.
将西红柿，橄榄，大蒜，刺柑和糖和糖作为烤箱，轻轻煮至中等热量15分钟，偶尔搅拌
6.
小心地将鱼放入锅中，勺番茄酱，以确保鳕鱼完全淹没
7.
将酱汁带回温柔的煮沸器，然后将烤箱放入烤箱10-12分钟，或直到鳕鱼煮熟和嫩
8.
将COD牌与糙米一起煮沸，并在顶部散开罗勒叶。勺子在剩下的酱汁上并立即发放
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安迪沃特
安迪沃特

Andy Waters在2003年赢得了Edmunds的米其林明星赢得了米其林明星时，帮助将米德兰人放在美食地图上。该奖项六个月内开放后，餐厅在Harden指南中被纳入今年的餐厅。

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