煎蛋卷是一个装配盘，同样适合快速晚餐，因为它是早午餐，而且这个系列为他们提供了所有选项。看看我们如何制作Omelettes指南，了解完整菜的更多建议 - 不用说，毋庸置疑，您需要打破几个鸡蛋！
Nathan Outhaw的培根和豌豆煎蛋配方为两人制作完美的早餐，但对于一些大量的东西，西班牙煎蛋或意大利弗里特是一个很好的选择。当用土豆和其他坚固的填充物包装时，Frittata本身可以是一顿饭，非常适合与沙拉配对作为轻午午餐或在野餐中享用大块。
戒指传统午餐盒票价的变化，并尝试儿童友好西班牙煎蛋卷配方由嘉禾兄弟，或用新鲜，季节性味道布鲁诺路易肉牌的菜肴芦笋，奶酪和薄荷弗里特拉很难击败。
